満月ヨガ

おはようございます😃


昨日は射手座の満月
ストロベリームーン🍓
でしたね♪


久しぶりの満月ヨガには

5歳になったばかりの
aちゃんが来てくれました♪


ヨガに来るようになって3年目♪


どんどん成長していくのが
楽しみです


そして昨日は
レッスンの合間にお絵かきまでしてくれました♪


形になってきたよ✨


数ヶ月ぶりのレッスンは
ストレッチ中心にスタートしております


今のご自身の身体の状態を知ることから
始めた方が
怪我を防げるかと思いますので
宜しくお願いします❣️


筋力が衰えてしまった方が
私も含め多くなっていますので

少しずつ進めていきますね😉



お休み期間
ありがたいことに
皆様それぞれ
個人で
太陽礼拝やヨガ、トレーニングなど
思い出しながら意識的にされていた方も
いらっしゃった様です❣️


ありがとうございます
本当に嬉しいです😊


またレッスンでお会いしましょう♪



お疲れ様でした✨






大分市feather moonヨガ
Ryo

大分市ヨガ教室 feathermoon yoga

皆さまが 新たな世界へ羽ばたいていけます様に そんな願いを込めて 子育て支援naanaサークルヒカリ 子供ルームヨガ おおいた子育て応援店登録・おおいた出会い応援団体登録 RYT200 ベビーヨガインストラクター キッズヨガインストラクター  顔ヨガインストラクター 発達支援教育士 出張企業ヨガ承ります Beauty Japan2024宮崎 career賞•フェミニン賞受賞

0コメント

  • 1000 / 1000