1日早い満月ヨガ

今日は
一日早めの満月ヨガでした

本来ならば明日の10日なのですが
普段グループレッスンが入っているので
一日早いレッスンにしておりました

ご了承ください


私は
organic teaを飲みながら
書き仕事をしております


世の中の動きが
とてもおかしな状況になっており

地に足がついていない方や
不安定な方
病気が悪化、もしくは体調を崩されている方が
ものすごく多いです

ですがそれは
乙女座満月に当てはまることなので
まだ時間もありますし
しっかりと浄化してくださいね♪


本日はこちら


最初に少しずつほぐしていき
立ちポーズからは

今この不安定な状況から
脱出すべく
力強いポーズを


そして
新たなエネルギーを取り入れるために
頭をスッキリさせるポーズ


自律神経を整えるポーズを主にしました


それが
いつも同じ感じになるんですけどね(^◇^;)


私のクラスには
時々男性も参加されます♪


来てもらって構いません♪


男性がヨガをすると
仕事面に変化が現れますよ✨



地に足をつける

グラウンディング力


是非
身に付けて下さい♪


本日はありがとうございます😊


お疲れ様でした✨


大分市feather moon
Ryo


大分市ヨガ教室 feathermoon yoga

皆さまが 新たな世界へ羽ばたいていけます様に そんな願いを込めて 子育て支援naanaサークルヒカリ 子供ルームヨガ おおいた子育て応援店登録・おおいた出会い応援団体登録 RYT200 ベビーヨガインストラクター キッズヨガインストラクター  顔ヨガインストラクター 発達支援教育士 出張企業ヨガ承ります Beauty Japan2024宮崎 career賞•フェミニン賞受賞

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