ピンクムーン♪

おはようございます

昨日はとても綺麗な満月でしたね🌕✨


昨日の満月はピンクムーン


お月様がピンク色に見えるわけではなく
アメリカでピンクのお花が咲く時期である事から
このような呼び方がついたようです♪


日本の桜にも
当てはまるような素敵なネーミングですね🌸


昨日の満月は
とても光輝いていたので
月光浴をするのにとても良さそうだなと感じました♪

是非パワーストーンも月光浴させて下さい♪

※月光浴は浴びると女子力が上がるとも言われていますが、浴び過ぎもまた注意です


そして
レッスンはこちら

ここ最近のレッスンですが
みなさんお疲れのようなので
座位や寝たまま出来るポーズを
主に行っています


そして
キープも無理なく短めで
緩い動きをしながら
伸ばしていく方が
筋肉が萎縮しないのかなと
皆さんの様子を見ながら行っています


なるべく
ゆっくりゆっくり
リラックスしながら
心も身体も緩めていく事が

大切かなと思います


心が少しでも穏やかに
そして
身体が今以上に悪くならないために


リラックスできる様なレッスンを
心掛けていきますので
今後とも宜しくお願い致します♡



それから
YouTubeのチャンネル登録数や視聴回数が
伸びていたので私自身びっくりしました❗️


また様子を見ながら
動画もアップしていきたいと思いますので
こちらも宜しくお願いします🥺


最後までお読み下さり
ありがとうございます😊


感謝✨




Ryo




大分市ヨガ教室 feathermoon yoga

皆さまが 新たな世界へ羽ばたいていけます様に そんな願いを込めて 子育て支援naanaサークルヒカリ 子供ルームヨガ おおいた子育て応援店登録・おおいた出会い応援団体登録 RYT200 ベビーヨガインストラクター キッズヨガインストラクター  顔ヨガインストラクター 発達支援教育士 出張企業ヨガ承ります Beauty Japan2024宮崎 career賞•フェミニン賞受賞

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