朝ヨガ

本日は
早朝7時からヨガをスタートさせました


ヨガを始めた時
友達を集めて
古墳でヨガをしていたのが
とても懐かしいです


その場所で久しぶりにヨガをしました

2、3年前にも一度開催しましたが
また♪


7時ですが
すでにすごい日差し💦

またシミができますね。。。


朝は
とりさんたちの声がとても心地よく
BGMになります♪


腰が悪いので苦手なポーズです(−_−;)

昨日リハビリもして来たので
少し動きやすかったです♪


これもまた腰と足が痛いので
こんな感じしか出来ず…

三日月のポーズ🌙


肩甲骨をぐっと開きます

たまにタイマーに間に合わない2人笑

こんなNG写真も面白い♪



そして
動画を撮っていたのに
①時間中
反対側を撮影していたらしく
芝生が延々うつっていました笑


びっくり‼️


そして写真を撮ってもらいました
それがこちら

リハビリ三昧であちこちが痛いのですが
どうにかあがりました❗️

生徒さんはこちら💁‍♀️

綺麗✨

ほんと柔らかい✨
ありがとう❣️


今日も感謝感謝です😌


それから❣️
皆様へご報告❗️


昨夜
今朝なのかな

妊活をされていた生徒さんが
2人目を出産致しました✨

私は彼女の苦労を一緒にずっと見てきたので
自分のことの様に嬉しいです😭😭😭


不妊治療時にヨガに来る様になり
2人目は
頑張って自然に妊娠したいと
ヨガに長いこと通っていました


なんとその生徒さんは
40歳超えているんです✨


何度も育たなかったりしながら
今回やっと‼️
育っていくことができ
無事に出産することができました✨

コロナで出産も
かなり大変だったそうです

なので皆さん
何事も諦めないでください❗️

そして
妊娠をご希望されている方々

本当に大変かと思いますが
私はできる範囲で協力します♡

もう何名か
妊活をされていた方
治療をされていた方達から
出産したという報告を受けました


ヨガの効果をもっと広められたら
そう思います☺️


本日もありがとうございます❣️


nちゃんお疲れ様❣️
ありがとう😊



大分市feather moonヨガ
Ryo

大分市ヨガ教室 feathermoon yoga

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