朝ヨガ

今日は朝ヨガのレッスンでした

朝ヨガももちろん
お子様連れオッケーです♪


本日の朝ヨガは
アラフォー世代


ですが
こちら❣️
そうなんです
赤ちゃんもいるんです♡


私のレッスンでは
これまで
妊活希望の方や
不妊治療をされている方が
本当に何名も来ておりました


そして
おめでたいことに
全員妊娠、出産をし
現在二人目を出産された方や
今現在妊婦さんという生徒さんもいます✨


しかもアラフォー❣️


アラフォー世代の頑張りを
是非見てほしいです♪


子育てをするにあたって
体力的なものや
健康の維持を
改めて再確認する年代の子育て


だからこそ
ヨガでトレーニングをしたり
柔軟性を高めたりなど
リハビリandトレーニングが
必要になってきます



お腹の張ってきた二人目妊娠の生徒さんも
今日はお腹が張っていたので
椅子で肩まわりのみ参加


カメラを向けると笑顔が消えてしまいましたが(^◇^;)


終始和やか♪


そして
お子様連れのレッスンは
時々こういうことも


おむつの交換です


泣いている時は
抱っこしながらあやすこともあります


みんなで
子育てをしていけたらと思い
子育て応援店に登録しているfeathermoon


23日は満月ヨガ
25日は美容室PONOでのヨガ
26日はサークルヒカリとなっております

サークルヒカリでは
ヨガ、読み聞かせは行います

他はまだ考え中です❣️


子供さんの参加が多くなってきておりますので
ご予約される方は早めのご連絡をおまちしております

お問い合わせはこちら💁‍♀️


feathermoon.yoga@gmail.com


大分市feather moonヨガ
Ryo





大分市ヨガ教室 feathermoon yoga

皆さまが 新たな世界へ羽ばたいていけます様に そんな願いを込めて 子育て支援naanaサークルヒカリ 子供ルームヨガ おおいた子育て応援店登録・おおいた出会い応援団体登録 RYT200 ベビーヨガインストラクター キッズヨガインストラクター  顔ヨガインストラクター 発達支援教育士 出張企業ヨガ承ります Beauty Japan2024宮崎 career賞•フェミニン賞受賞

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