美容室で♪yoga

昨日29日は
美容室で初めてのヨガでした❣️


美容室のスタッフの方も来てくれて
本当に嬉しかったです❤️


と言うのも
数年前に考えていた企業ヨガと言うものが
頭にあったからです


当時
某金融機関に勤めていた時から思っていました

ほんの少しの時間
お昼休みでもやってあげられたらと

それは今でも思っていることで
会社にお勤めの方ほど
手を休めてほんの30分ヨガを取り入れてもらえたら
そう思います


これまで

福祉センターからの依頼や
公民館からの依頼は
どんな無理難題があろうと応えて来ました


それが
デイサービスであったり
地区の公民館の集まりであったり
笑ヨガであったりと
全て対応できるよう毎回試行錯誤しながら考えました


なので
頭は柔らかいかなと笑


もし企業様でヨガをお昼休みに!
と言われるところがございましたら
お話を伺わせて頂けたら嬉しいです😊


と言うことで昨日の美容室PONO でのヨガはこちら💁‍♀️


照明をかなり落としたのですが
写真だと明るくなりますね😳


スタッフの方が撮ってくれていました


ありがとう♡


私は一枚のみ💦
しかも微妙なアングルで
美容室の良さもかき消されてしまってすみません💦


次回は来月第4水曜日です♪

またこんな感じかはわかりませんが
もしかしたら
マットの置く位置など変わるかもです♪


身体に不調のある方
今以上に悪くならないために
身体作りを是非心がけてくださいませ


出来る限りサポート出来たらと思います♡


レッスンに初めましての方ばかりでした✨
ありがとうございます😊


大分市feather moon ヨガ
Ryo


大分市ヨガ教室 feathermoon yoga

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