癒しの月ヨガ🌕
ヨガを始めた当初
『新月ヨガ』『満月ヨガ』
からスタートしました
少し前から
私のスケジュールの都合上
開催ができなくなっていましたが
9月から
夜ヨガを
『癒しの月ヨガ』
として
復活したいと思います✨
まずは月1回から♪
新月満月では
心と身体を整えます
不要なものを手放し
新たなスタートをするのに
とても適している日
お月様のサイクルには
出産も関係します⭐️
特に女性の身体は
お月様にとても左右され
ホルモンバランスなども
変化します
骨盤の動きを活性化させる事で
女性性を高めたり
女性特有の悩みも解消されますよ♪
骨盤は
月のリズムで
緩んだり締まったりを繰り返します
身体だけではなく
心にも良い影響を与えてくれます
お月様のリズムに合わせながら
再生、浄化を
繰り返していきませんか？
感情のぶれなども安定してきますよ♪
チャクラやプラーナ
マインドもスッキリできる
ヒーリング効果も高い月ヨガ
feather moonの名前の
由来のひとつでもあり
ロゴマークはお月様
娘が小さい頃に描いてくれた絵を
デザイナーさんに綺麗に描き直して頂いたもので
私にとってはとても意味のあるマークです♪
9月10日は満月
中秋の名月🌕
久しぶりに
月礼拝を行います🌝
（簡単な方の）
心と身体をほぐしてくれる
癒しの月ヨガ
一緒に楽しみませんか♪
明治明野公民館和室1
19時45分〜21時
参加費 2000円
※男性も可
小さいお子様連れはご遠慮下さい
この日は魚座の満月♓️
ハーベストムーン
浄化にこだわる私の
月ヨガ
無理をしない
頑張りすぎないヨガ
是非お問合せ下さい⭐️
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