夏休み キッズヨガ第二弾
夏休みのキッズヨガ⭐️
最初から
とっても元気な子供たち
いつも
その場で子供たちの様子を見ながら進めています
子供の集中力って
本当あっという間
わずかな時間なので
子供向けのレッスンは
基本的に常に試行錯誤の連続です🤔🤔🤔
年齢制限を設けている訳ではなく
子供ルームでも月齢がバラバラなので
その時何をするか
とっても難しいのですが
臨機応変が大事と思っています❣️
今回は
子供達へのレッスン
遊びを取り入れたり
読み聞かせをしながら♪
子供達の
興味を引き出してあげる事も大切かなと思います⭐️
5分
もたない事もあるのが子供たち❣️
すごい✨
キッズヨガは
バランス感覚や柔軟性
集中力などを高めてくれる効果があります
呼吸法を身に付ける事で
免疫力UPにもなります
今日は風船の呼吸🎈
花火も出来たね🎆✨
またいつか
キッズヨガが出来たらなぁと思います♡
私にとっても
夏休みの楽しい思い出が出来ました💕
また遊ぼうね❣️
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