アロマヨガ と椅子ヨガ

今日は
朝ヨガとアロマヨガ のレッスンでした♪

朝ヨガでは
椅子ヨガを♪


足腰に負担もなく
伸びるところはしっかり伸び
とてもいい感じのレッスンになりました


私自身
腰を手術しているため
椅子ヨガは
かなりリハビリになりました♡


自分の身体に
悪いところがあるからこそ
説明にも力が入ります

そして
他の方にも教えるのに
説得力があるのではないかと
自分自身感じております♪


リハビリや
健康のありがたみを実感してもらえるためのヨガ

それが私の強み♡


夜のアロマヨガ はこちら



sちゃん
バレエ留学お帰り♡


春のバレエのコンクールに向けてまた頑張ってね♡


本日はお疲れ様でした✨


明日は満月ヨガです

※参加者がいなければ
レッスンは中止になります


大分市feather moon
Ryo












大分市ヨガ教室 feathermoon yoga

皆さまが 新たな世界へ羽ばたいていけます様に そんな願いを込めて 子育て支援naanaサークルヒカリ 子供ルームヨガ おおいた子育て応援店登録・おおいた出会い応援団体登録 RYT200 ベビーヨガインストラクター キッズヨガインストラクター  顔ヨガインストラクター 発達支援教育士 出張企業ヨガ承ります Beauty Japan2024宮崎 career賞•フェミニン賞受賞

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