朝のゆっくり骨盤改善ヨガ
今日は久々の朝のレッスンでした♪
骨盤の周りをしっかり緩めながら
トレーニングも少し♪
腹筋は何度かチャレンジしましたが
記録ゼロ回❣️
次は一回出来ることを目標に頑張りましょう✨
10月は2回レッスンします♪
ゆっくり楽しみながらのクラスなので
気になる方はご予約お早めに♡
大分市ヨガ教室 feathermoon yoga
皆さまが 新たな世界へ羽ばたいていけます様に そんな願いを込めて 子育て支援naanaサークルヒカリ 子供ルームヨガ おおいた子育て応援店登録・おおいた出会い応援団体登録 RYT200 ベビーヨガインストラクター キッズヨガインストラクター 顔ヨガインストラクター 発達支援教育士 出張企業ヨガ承ります Beauty Japan2024宮崎 career賞•フェミニン賞受賞
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