お久しぶりです❣️
おはようございます😃
ホームページ、ブログを
あまり書くことがないので
今回はこちらに❗️
昨日は
月1回の
鶴崎子供ルームさんでの親子ヨガでした🧘♀️
真夏日のような暑さでしたね💦
その中3組の方が参加して下さいました❣️
今回は
出産で弱ってしまった腹筋を鍛えたり
骨盤スリムヨガを少し♪
そして
ママ達とのスキンシップも取り入れながら
進めていきました
子供達はママが大好きなので
離れません♡
コロナ禍で
ママや子供達の遊ぶ場所が
少なくなって来ている今
是非子供ルームを利用されて下さいね❣️
私のレッスンに一緒に来ても構いません♪
まだまだ子供ルームでの
親子ヨガも知られていませんが
内容としては
骨盤スリムヨガ
キッズヨガ
ベビーヨガ
になります
参加される方に合わせた内容にしています
骨盤スリムヨガは
JEUGIAカルチャーセンター
パークプレイス大分にて
親子、一般に向けても講座を開講しておりますので
きになるかたはこちらも是非宜しくお願いします🥺
キッズヨガ、ベビーヨガも
追々少しずつ出来たらなあと思うので
気になる方はご連絡くだされば対応いたします❣️
グループでレッスンしたい方
友達同士でレッスンしたい方
オンラインでしたい方
私が出来る範囲で対応致します❣️
普段のレッスンの様子は
InstagramやLINE公式アカウントに
アップしておりますので
そちらも是非ご覧下さい♪
レッスン日時は
LINE公式アカウントにアップしています
チェックされたい方は
こちらを💁♀️
公民館でのレッスンが
現在ストップ中です
朝のレッスンも
4月を持ちまして少しお休みになります
またスケジュールなど
調整しながらと考えていますので
今暫くお待ちください
参加人数が少ないと
開講いたしませんので
宜しくお願い致します🙇♀️
春から習い事
ヨガ
をしてみませんか？
初心者の方大歓迎です❣️
お問い合わせ
お待ちしております♪
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