3月も半ば〜大南公民館〜
日に日に
春らしくなってきました♪
先週のアロマヨガ
そして本日のレッスン
沢山のご参加
本当にありがとうございます😊
レッスンを楽しみにして下さっているご年配の方から
みんなに会えるのが嬉しいの❣️
と笑顔で言われ
私も凄く嬉しかったです♪
そして何よりも一番元気✨
健康維持、キープしないと！
と他の生徒さんも言っておられました
レッスン前から
皆さんの会話にはなが咲き
和やかムードでレッスンスタートしました♪
私の方が
沢山元気を頂いているので
感謝感謝です♪
今日もありがとうございます😊
一人一人
身体の作りは違いますので
無理をせずに
レッスンされてください♪
頑張りすぎない事も
ヨガでは必要です♪
ヨガで
心も思考も解放していきましょう♪
4月のレッスンスケジュールも
またアップします❗️
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